顎の歪み(・3・)

こんにちは、内田です♪

最近テレビでも「顎の歪み」が話題になってますよね☆

日々の生活習慣で顎が歪んでしまうそうです(・0・)

たとえば・・

うつ伏せで寝たり、頬杖をついたり、片方でばかり物を噛むなど・・

噛み合わせによって首や肩のこり、偏頭痛などの原因にもなるそうです。

本当に噛み合わせって大切ですね!!

ある先生が歪みには登山が良いとおっしゃってました☆

不安定な道を歩くことで体のバランスがとれて良いそうです(・0・)

私も是非試してみたいですが、なかなか登山はきびしいですよね!

と、いうことで

歯医者さんならマウスピースや矯正、かぶせ物などで治すこともできます☆

噛み合わせが気になる方は是非、歯医者さんでご相談してみてください♪

 

 

 

 

 

 

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